Gargara Forum » Genel Bölümler » Sağlık Köşesi » Diş ve Ağız Sağlığı » Beyaz dişlere sahip olmanın yolları

Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

     
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 16 Ağustos 2015, 19:34   #1
buse
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 15 Nisan 2015
Mesajlar: 12,525
Aldığı Beğeni: 0
Beğendikleri: 0
Standart Beyaz dişlere sahip olmanın yolları






Beslenme alışkanlıkları, enfeksiyonlar, bağışıklık sisteminin zayıflığı dişleri etkilediği gibi sağlıksız dişler de kalp hastalıklarından diyabete kadar pek çok hastalığa sebep olabiliyor. Dolayısıyla düzgün ve bakımlı dişler, sadece estetik açıdan değil pek çok hastalıktan korunmak için de önemli. Dişleri düzenli olarak fırçalamanın ve diş ipi ile temizlemenin gerekliliğini bilmeyen yoktur. Beyaz dişler ve parlak bir gülümseme de herkesin hayalidir. Bunun için bazı kimyasallar ve lazer uygulamaları kullanılsa da son zamanlarda yapılan araştırmalar bunların yerine doğal yollarla aynı sonuçlara ulaşılacağı yönünde. Aşağıda okuyacağınız bu yöntemlerle birkaç günde sonuç alabileceğiniz gibi, sigara, kahve, çay tüketiminize göre bu süre uzayabilir.
1- Kabartma tozu

Karbonat da dediğimiz, toksik bir madde olmayan kabartma tozunu kullanarak 1 hafta gibi kısa sürede dişlerinizin rengindeki değişikliği fark edersiniz. Uygulaması da gayet basit: dişinizi diş macunu ile fırçaladıktan sonra fırçanızı bir çanağa koyduğunuz karbonata daldırıp fırçalamaya devam edin. Bir hafta sonra uygulamaya biraz ara verin, çünkü sürekli kullanmak diş minelerine zarar verebilir.
2- Ağzı yağlamak

Çeşitli sağlık sorunlarına iyi gelen bu eski ayurvedik tedavi yöntemi ağız sağlığı için de yararlıdır. Dişleri beyazlatır, diş etlerini pembe ve sağlıklı kılar. Bunun için, 1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağını 15 dakika ağzınızda gezdirin (sakın yutmayın), sonra ağzınızı çalkalayın ve dişlerinizi fırçalayın. Diş beyazlığının yanı sıra genel detoks ve vücut temizliği için de mükemmel olan bu yöntemi karbonatın aksine her gün uygulayabilirsiniz.
3- Çilek

Kendi kırmızı rengine karşın, çileğin dişler üzerinde beyazlatma etkisi vardır, çünkü diş beyazlatıcılarda kullanılan malik asit, çileğin içerisinde doğal olarak bulunur. Çilek ayrıca C vitamini zenginidir, bu da dişlerdeki plakları temizler. Tek yapacağınız asit ve şekerden korunmak için çilek yedikten sonra su içmek veya ağzınızı çalkalamak. Sizce de çilek yemek, pırıltılı dişlere sahip olmak için lezzetli bir yöntem değil mi?
4- Yemekten sonra ağzı çalkalamak

Özellikle kahve, çay, kırmızı şarap gibi içecekler veya ağzı ve dişleri boyayacak meyve veya tatlı yiyeceklerden sonra dişleri fırçalayamayacaksanız ağzınızı çalkalayın. Bunu da yapamayacak bir ortamdaysanız en azından ağzınızda biraz gezdirip bol su için.
5- Elektrikli diş fırçası

Dişlerinize yapacağınız en favori doğal güzellik yatırımı, bir elektrikli diş fırçası edinmek olacaktır. Çünkü bu alet normal fırçanın yapamayacağı kadar etkili bir şekilde leke ve diş plağının yok olmasını sağlar.
  Alıntı Hızlı Cevap
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

Bookmarks

Seçenekler Arama
Stil


Forum Günün Sözü
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
güvenilir bahis kaçak bahis bahis siteleri canlı bahis türkçe bahis canlı bahis gaziantep rus escort seks hikayeleri gaziantep escort bursa escort gaziantep escort malatya escort kayseri escort eryaman escort pendik escort tuzla escort kartal escort kurtköy escort kızılay escort kayseri escort seks filmi izle halkalı escort avcılar escort ankara escort escort izmir izmir escort izmir escort etlik escort maltepe escort pendik escort kadıköy escort ümraniye escort ataşehir escort üsküdar escort kartal escort mersin escort mersin escort