Gargara Forum » Genel Bölümler » Yemek Tarifleri » Deniz Ürünleri » Yaş Somon Nasıl Yapılır?

Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

     
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 19 Ocak 2016, 22:24   #1
buse
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 15 Nisan 2015
Mesajlar: 12,525
Aldığı Beğeni: 0
Beğendikleri: 0
Standart Yaş Somon Nasıl Yapılır?



Somon, bir şefin pişirebileceği en sağlıklı yemeklerden birisidir. Somon, Omega 3 yağ asitleri ile protein açısından zengindir ve kolesterol ile zararlı yağ içeriği düşüktür. Yaş somon pişirmenin anahtarı, balığı önce çok yüksek ateşte sonra da suyunu salmaması için daha düşük ateşte yavaşça pişirmektir.
Talimatlar
  • Fırını 260 dereceye önceden ısıtın.
  • Üzerlerine yapışan kirleri gidermek için her somonu 30 saniye boyunca soğuk suda durulayın. Kâğıt havluyla hafifçe vurarak kurulayın ve kenara koyun.
  • Fırın tepsisine, tüm tepsiyi kaplayacak şekilde zeytinyağı serpin. Fırının derecesini 135’e düşürün.
  • Somon filetolarınızı tepsiye, tepsiyi de fırına koyun.
  • 12 dakika bekleyin, sonra somon filetolarını fırından çıkarın. Daha sulu olması için üzerine yarım limon sıkın.
  Alıntı Hızlı Cevap
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

Bookmarks

Seçenekler Arama
Stil


Forum Günün Sözü
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
güvenilir bahis kaçak bahis bahis siteleri canlı bahis türkçe bahis canlı bahis bursa escort bursa escort bursa escort adapazarı escort webmaster forum sakarya escort bayan pendik escort bayan gaziantep rus escort atasehir escort kartal escort ümraniye escort bostancı escort seks hikayeleri gaziantep escort izmir escort bursa escort izmir escort gaziantep escort buca escort esenyurt escort malatya escort kayseri escort eryaman escort pendik escort tuzla escort kartal escort kurtköy escort kızılay escort